tag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post1839523482911110480..comments2023-12-29T14:21:11.057+01:00Comments on Run Team ITA: Sono pronto...più che pronto!Kikkohttp://www.blogger.com/profile/16890645065510020784noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post-70180786803607449002013-11-19T17:03:19.761+01:002013-11-19T17:03:19.761+01:00@Mauro
Spero di riuscire a correre così anche Dome...@Mauro<br />Spero di riuscire a correre così anche Domenica!<br />Intanto di bello c'è che ci rivediamo:-)<br />Kikkohttps://www.blogger.com/profile/16890645065510020784noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post-32423237048673619292013-11-19T17:00:44.112+01:002013-11-19T17:00:44.112+01:00@nicolap
Grazie Nik,allora spero di fartene vincer...@nicolap<br />Grazie Nik,allora spero di fartene vincere almeno altre due;-)<br />P.S. Ci vorrebbe ancora la tua mano al 35'km che mi passa l'acqua santa!Kikkohttps://www.blogger.com/profile/16890645065510020784noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post-4464376091628542372013-11-19T16:29:28.422+01:002013-11-19T16:29:28.422+01:00semplicemente ma intensamente: WOWsemplicemente ma intensamente: WOWer Morohttps://www.blogger.com/profile/16231801680564610747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post-36680773639964683072013-11-19T12:08:42.524+01:002013-11-19T12:08:42.524+01:00due lirette me le giocherei sul cavallo kikkodue lirette me le giocherei sul cavallo kikkonicolaphttps://www.blogger.com/profile/07280335112606537765noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post-32981862585946431472013-11-17T00:42:13.015+01:002013-11-17T00:42:13.015+01:00@Pimpe
Sono rimasto anch'io sorpreso dall'...@Pimpe<br />Sono rimasto anch'io sorpreso dall'allenamento...non pensavo di poter andare così regolare anche nel secondo 10k...ora però per chiudere il cerchio manca solo Firenze!<br />Ciao caro:-)<br />Kikkohttps://www.blogger.com/profile/16890645065510020784noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post-68836308374336852712013-11-16T23:00:24.604+01:002013-11-16T23:00:24.604+01:00alla facciazza dei 2 10000 ....
qua il pb in mezz...alla facciazza dei 2 10000 .... <br />qua il pb in mezza si sbriciolera' alla prima occasione..<br />cmq adesso testa a Firenze !<br />ottima kikko!<br />Pimpehttps://www.blogger.com/profile/07927048444020778524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post-43155015741788860702013-11-16T21:55:10.207+01:002013-11-16T21:55:10.207+01:00@Fausto
Forse oggi era il giorno giusto per correr...@Fausto<br />Forse oggi era il giorno giusto per correre una mezza:-)<br />Kikkohttps://www.blogger.com/profile/16890645065510020784noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post-44861010544134626502013-11-16T21:53:59.954+01:002013-11-16T21:53:59.954+01:00@Giuseppe
Ciao,quest'anno a Parigi ho fatto 2h...@Giuseppe<br />Ciao,quest'anno a Parigi ho fatto 2h55' e in ma seduta tipo questa avevo tenuto una media al km più lenta e per meno km totali...quindi dovrei essere più in forma...almeno questo dicono i tempi e anche la media tenuta nel lungo da 37km,ora il percorso di Firenze non è semplicissimo ma se parto in questo stato ho il dovere di provare a fare ancora meglio cosa che se anche non dovesse avvenire pazienza;-) Kikkohttps://www.blogger.com/profile/16890645065510020784noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post-50064283671056639002013-11-16T20:21:40.062+01:002013-11-16T20:21:40.062+01:00Sono impressionato dal tuo stato di forma!! :-DSono impressionato dal tuo stato di forma!! :-DBio Correndohttps://www.blogger.com/profile/18208726280609233644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3364341226855518731.post-19878722232247267372013-11-16T19:06:03.626+01:002013-11-16T19:06:03.626+01:00Ho effettuato la stessa seduta, qualche anno fa. L...Ho effettuato la stessa seduta, qualche anno fa. L'esito della maratona 2h58". Buon Under 3h. Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.com