martedì 7 gennaio 2014

2013 i totali

Ecco il mio inventario del 2013:

Km totali di corsa   

3000 km


Maratone:
Parigi    2h55'14"   (PB)
Firenze 2h59'46"

Mezze Maratone:

Vittuone 1h20'18"  (PB)
Lago Maggiore 1h24'44" (come allenamento con Sonz)


30km
Lugano 2h12'56"

10 km

Milano  36'47"

5 km

Casorate  17'37"

Trail o Collinari

Invernal Trail 21km 15° arrivato
Mezza dei Lagoni 21km 11°arrivato
Sgamelà 26km 21°arrivato
Forest Race 24km 8°arrivato

8 gare corte (5/7km) su strada o sterrato (Gamba d'oro e altre) (In una sono arrivato terzo assoluto)


Più km del 2012 ma meno gare,nonostante una maratona in più,con qualche malanno in meno avrei potuto fare meglio...al 2014 quindi!!

8 commenti:

Pimpe ha detto...

uno score da invidiare !! grande Kikkone!

Kikko ha detto...

Qualche gara in meno e qualche risultato in più...anche in gamba d'oro dove sono arrivato spesso nei primi 8 classificati...mi piacerebbe ripetermi ma non credo ce la farò...vedremo!

Fausto di Bio Correndo ha detto...

Concordo con Pimpe.. Una gran bella stagione, complimenti!!!

lello ha detto...

ottima annata , bravo

Kikko ha detto...

@Fausto
Nel 2012 sono riuscito a correre 8 gare trail e 4 mezze...quest'anno invece con l'arrivo del pargolo ho dovuto fare selezione...però non è andata malaccio.

Kikko ha detto...

@lello
Non ho visto la tua,so che hai fatto più km di me e credo anche più gare...ma volendo io fare due maratone di conseguenza devo limitare le altre gare per via della preparazione...

Alain Guidetti ha detto...

contachilometri davvero invidiabile...

Kikko ha detto...

@Alain
Anni fa non pensavo di poterli fare eppure...:-)