Devo dire che,come già sapevo,correre in mezzo alla natura senza guardare i ritmi e i tempi ci si diverte molto di più e ogni volta che finisco un allenamento in montagna mi sento davvero bene,si fatica molto in salita,ma ci si diverte tanto in discesa e nei tratti scorrevoli,ma la cosa più bella è quello che ti sta attorno,tanta natura,panorami bellissimi e tranquillità,lontano dalla frenesia delle città...qui davvero si riesce a staccare la spina.
Dopo la prima volta con l'amico Furio,sono salito e sceso dal Montorfano diverse altre volte,alcune con Giardo e alcune in solitaria facendo anche percorsi diversi,e nonostante ho fatto sempre la stessa montagna mi sembra sempre di scoprire qualcosa di nuovo...sicuramente le prossime volte proverò altri percorsi nelle varie valli limitrofe,ma non abbandonerò ancora la strada nonostante questo,si perchè a differenza di molti..a me piace correre in entrambe le situazioni e sicuramente da adesso in avanti durante la preparazione per una maratona inserirò anche delle uscite di corsa in montagna.
ultimo allenamento sul Montorfano |
Per chi Domenica sarà in Formazza ci si vede la e per tutti gli altri buone corse ovunque sarete.
12 commenti:
Peccato che le previsione diano pioggia per tutta domenica mattina...
Comunque dovremmo vederci là! Non mi sono ancora iscritto causa di un risentimento alla coscia..ma dovrei esserci..
@Gallodicorsa
Vedrai che le condizioni meteo cambieranno...think positive:-)
In bocca al lupo! Anch'io mi sto convertendo ai trial ed alla montagna e non posso che quotare le tue parole.. Buon divertimento!
@Andrea
Crepi il lupo per domenica!
La conversione al trail è una cosa che sta succedendo a tanti e tutti poi si trovano bene....chissà perché;-)
sei in formissima Kikkone...........in bocca al lupo per domenica .vai divertiti e goditi il paesaggio..................
In una preparazione maratona strada questi allenamenti montanari non ti imballano le gambe????????
p.s domenica aggiornami sulla tua gara
@lello
Ma in una preparazione per una maratona su strada sicuramente fare tutti questi dislivelli soprattutto le discese possono lasciare microtraumi sui tessuti muscolari (quadricipiti) fastidiosi poi per fare bene gli allenamenti,e quindi meglio fare del potenziamento in salita con ripetute e fartlek,ma gambe imballate no...quello solo se stessi preparando delle gare in pista di mezzofondo!
vai kikkone e cerca d portare giu a valle un po' di formaggio :D
@pimpe
Ha ha ha ....sarà fatto;-)
una 'montagna' come te può star bene solo in mezzo alla natura.... ;)
@yogi
Ti manca di farmi una caricatura in mezzo ai monti e sono a posto per sempre;-)
Leggo solo ora,... aspetto il resoconto di Riale!
Per il resto, la montagna non delude mai e può essere tranquillamente inserita anche da noi "bitumisti",... e poi alla fine basta divertirsi e provare belle sensazioni che è sempre la cosa più importante!
!Vai Kikkkoooooooooooooooooooo il trail ti aspetta a braccia aperte!!!
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