Eccomi qui un mese dopo la bellissima London Marathon a rimettermi in gara su una distanza importante ma off-road come del resto faccio sempre nel periodo estivo,domani infatti parteciperò per la prima volta la VIBRAM TRINCEA TRAIL gara di 29km con 1700m D+ che ha la particolarità di attraversare le trincee della Linea Cadorna,il sistema difensivo della Frontiera Nord verso la Svizzera nella Prima Guerra Mondiale,
Questa gara ha detta di chi l'ha corsa è molto bella,impegnativa e nei tratti in cui si attraversano queste trincee,vere e proprie gallerie da correre alla luce della frontale,ci si emoziona e si rimane in completo silenzio pensando a chi ha combattuto li dentro per far si che oggi noi abbiamo tutto questo.
Dopo la maratona ho fatto una decina di giorni di scarico con qualche corsetta lenta solo per fare girare di nuovo le gambe e poi via con allenamenti mirati per i trail che mi aspettano questa estate,oltre alle ripetute in salita e ad una gara corta di 6km a Cameri che mi serviva come corto veloce per spingere un po ,ho fatto due allenamenti montani al Montorfano di Gravellona Toce,uno da solo di 15km con quasi 900m D+ e uno in compagnia dei mie amici di 19km con quasi 1100m D+,ovvio non sono ancora pronto come vorrei ma questa Trincea Trail e la successiva Valle Intrasca saranno due gare-allenamento in vista dell'importante Dolomites Sky Race del 19 Luglio dove non voglio arrivare impreparato alla partenza.
questi i mie ultimi allenamenti/gara.
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| Sprint salita+corto veloce |
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| Montorfano |
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| Giro dei campanili |
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| Montorfano 2 |
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| Sprint in salita+corto veloce |
2 commenti:
io l'avevo fatta anni luce fa quando lavoravo a Luino,... non era ancora un trail. Spettacolare il passaggio nelle trincee (occhio alla testa tu che sei alto) e nelle gallerie più sopra.
deve essere una fantastica gara. divertiti
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