mercoledì 9 gennaio 2013

INVERNAL K21

Parte del Run Team Ita
Bellissima giornata dal punto di vista meteorologico,siamo ben in 7 del Run Team tutti vestiti alla cazzen visto il cambio repentino verso l'alto della temperatura nella giornata di Sabato con punte anche a 18°C,e questa mattina credo che durante la gara ci siano stati 15°C,per quanto mi riguarda non avevo mai corso questa gara e il fatto di essere un percorso in piano e non lontano da casa mi ha convinto a fare la 21km come un allenamento medio un po più lungo.
Prima della partenza rivedo diversi amici conosciuti grazie alla corsa,con i quali scambio qualche battuta,tra i quali Pimpe ed Enrico e Mauro due "curottini" amici di Furio,una volta cambiati siamo conciati come potete vedere nella foto sopra,poco dopo la partenza della 11km,partiamo anche noi,saremo un 350 persone tutti pronti a fare la prima vera corsetta del 2013,io insieme al socio di sempre Sonz,imposto un ritmo abbastanza allegro considerando che subito dopo poche centinaia di metri si sale su un cavalcavia che fa salire subito battiti e temperatura corporea che sommata al caldo primaverile mi fa pensare di essermi vestito un po di più del dovuto.
La corsa è facile e i primi 5 km tutti su sterrato se ne vanno alla media di 3'48"/km,so che su questo terreno è come se andassi ancora più veloce,ma le mie intenzioni sono quelle di correre una prima parte di 7 km a ritmo gara poi una seconda parte 10km a ritmo del medio e gli ultimi 3km in progressione gara...ovviamente se ce la faccio,il Sonz dal canto sua si lamenta ovviamente già dal primo passo,ma io lo faccio anche per lui,se vuole battere i suoi personali deve imparare a partire forte da subito...e ci riuscirà ne sono certo.
L'amico Mauro mi da un cinque sul traguardo.
Il percorso è bello,complice anche il clima piacevole,ne approfitto per guardare la natura e riesco a parlare per tutta la gara,arrivati al 7°km c'è il primo ristoro e per un attimo sbagliamo strada,allora torniamo sui nostri passi e prendiamo il bicchierino d'acqua,da qualche km intanto siamo in tre,un ragazzo è rimasto dietro di noi e ci ringrazia per il ritmo che che stiamo facendo,dice che senza di noi non sarebbe riuscito a farlo,così dopo il ristoro mi metto all'andatura da medio e in questo tratto c'è un bel pezzo in single track tra gli alberi del bosco,molto bello,alla nostra sinistra c'è sempre il letto del fiume Sesia a fare da cornice alla gara.
Sonz
Giardo
Gio
Dopo 39 minuti passiamo il 10°km la media si è alzata ovviamente ma il ritmo nuovo da medio,ci permette di stare più tranquilli e parlare,anche se in questo tratto siamo in fila indiana,poi sbucando fuori dal bosco iniziamo un lungo rettilineo in falsopiano a sfavore con anche un po di vento contrario che fa appesantire un po la corsa,qui sono di nuovo fianco a fianco con Sonz e l'altro ragazzo è subito dietro di noi,nonostante questo ritmo un po più lento siamo comunque intorno ai 4'10"/km riusciamo a prendere qualche avversario davanti a noi,arrivati all'ora di gara siamo esattamente al 15°km e Sonz inizia a rimanere un po staccato allora gli chiedo come va,lui mi dice che deve mollare un po il ritmo,io continuo con l'altro ragazzo fianco a fianco ed arriviamo così negli ultimi 3km e come detto prima inizio la progressione,e lui resta con me,molto più facile farla in due,ma mano che ci avviciniamo alla fine della gara vediamo che i due davanti sono sempre più vicini,di questo passo li prendo
Teo
Sandro e il fratello Gianni
sicuro nel corso dell'ultimo km...ma un trecento metri dopo il 20°km uscendo dal boschetto scorgo due curve più avanti la sagoma del gonfiabile,allora sprinto ma so che arriverò solo dietro a quei due...chiudo così la mia fatica in 1h22' in 15°posizione,qui la classifica,comunque soddisfatto della prestazione e di come ho corso,mi fermo al ristoro ancora un po a parlare con il nuovo "amico" e con Sonz arrivato in 17°posizione un minuto dopo di me,un po distrutto ma comunque contento.

Arriveranno anche Giardo,Gio,Teo,Andrea e Sandro mentre noi eravamo sotto la doccia...perchè sapete avevo fretta di tornare dal mio Carletto:-)







6 commenti:

Pimpe ha detto...

bravi ragazzi..... ! ma undici passan prima :-D

Kikko ha detto...

@Pimpe
Tu sempre a rifugiarti nelle distanze minori...furbetto:-)

Andrea87 ha detto...

Come inizio niente male!

Kikko ha detto...

@Andrea
Si,mi è piaciuto correre li Domenica nonostante non ci fossero montagne o colline,e le gambe giravano bene.
Ciao

Patty ha detto...

allora hai fatto la lunga......e come!!!!

Kikko ha detto...

Si,ho fatto la 21km perchè se avessi fatto la corta gli altri del team mi prendevano in giro per tutto il 2013:-)
Ciao ciao.