Sono tornato!

Dopo la 3°tappa del Giro del Varesotto,causa un piccolo stiramento al bicipite femorale ho dovuto mio malgrado fermarmi,fare una terapia antinfiammatoria e rinunciare ad entrambe le tappe che mi avrebbero permesso di concludere il Giro...un peccato per quanto mi riguarda non per motivi di classifica o di premi ma perchè era la prima volta che riuscivo a parteciparvi ed essendo organizzato dalla mia nuova società Atletica Casorate ci tenevo particolarmente...l'unica mia consolazione è quella di aver sicuramente corso bene oltre le più rosee aspettative le prime 3 tappe ad una media di 3'28"/km impensabile alla vigilia della prima gara.

Che trio!

Negli 11 giorni di stop prima di questa Domenica,ho corso solo 2 volte a Bologna,un uscita di corsa lenta e poi un progressivo che mi avevano lasciato prima buone sensazioni e poi una contrattura alla coscia dell'altra gamba...(forse spingevo troppo su questa),così decido di stare fermo completamente 3 gg facendo terapia del caldo umido per sciogliere la contrattura e così mi presento ieri insieme a Teo a Dormelletto per la mezza dei Lagoni.

Kikko

decidiamo entrambe di chiedere all'organizzazione se possiamo cambiare e fare la 11km Competitiva,lui non fa lunghi da un po e non vuole sovraccaricare ed io ho paura che la lunghezza su questo tipo di tracciato(collinare tutto sterrato in mezzo ai boschi),possa farmi infortunare di nuovo.

Teo

Incontriamo l'amico Furio anche lui farà questa distanza,qualche minuto di riscaldamento e allungamenti e via si parte,da subito il ritmo è forte...forse troppo anche perchè il primo tratto è tutto in salita,si entra nel bosco e la strada è sempre in salita,davanti a me ci sono 6 persone tra cui Furio,col proseguo della gara si forma un gap tra i primi 4 e noi,io vedo sempre la sagoma dell'amico ossolano la davanti e mi dico che nelle mie
precarie condizioni non posso cercare di farla con lui...quindi resto su questo ritmo che mi sembra già troppo veloce,verso metà gara la gamba,quella dello stiramento,inizia a darmi un pizzichio nella zona dove ci sono le nuove fibre muscolari...è tutto nella norma ma devo stare attento,sono sempre in compagnia di 2 altri ragazzi con i quali continuiamo a superarci a vicenda tra una salita e la discesa,intanto davanti a noi è rimasto solo Furio e ormai siamo dietro di lui,per un bel tratto stiamo li,poi dopo il 7°km lo affianco e gli chiedo come va,lui mi dice che non è giornata,secondo me ha poca voglia oggi,io continuo sul mio ritmo e vado via,dopo un km sono riuscito a distaccare anche gli altri due e continuo così con le gambe che iniziano ad andare meglio,recupero su quello davanti ma è troppo lontano per passarlo prima del traguardo...concludo così in 42'48" questi 11km dei Lagoni che in realtà sul mio Garmin sono molto meno ma credo che nei boschi ci siano stati problemi con la ricezione del satellite...poi con mia somma sorpresa scopro di essere arrivato 2°assoluto in classifica tesserati Fidal e quindi mi premiano con questo cesto di formaggi grandioso!
Oggi le gambe fanno un po male ma per via del percorso...le sento indolenzite senza traumi...forse sono fuori dal tunnel...